Halloumi alla griglia: un nome che profuma d’estate e di convivialità. Questo formaggio di origine cipriota, unico nel suo genere, ha conquistato il mondo grazie alla sua capacità di resistere alle alte temperature senza sciogliersi, trasformandosi in un boccone dorato e irresistibile.
Grigliarlo significa esaltarne il sapore salato e la consistenza soda, regalandoti un’esperienza che unisce la semplicità degli ingredienti alla ricchezza del gusto.
Perfetto anche per un pranzo veloce durante la settimana o un barbecue tra amici, l’halloumi si presta a mille interpretazioni: servito con pomodorini arrostiti, arricchito da melassa di melograno o accompagnato da insalate fresche.
In pochi minuti avrai un piatto sorprendente, capace di diventare protagonista sulla tua griglia, che sia a gas o a carbonella.
Indice dei contenuti
Ingredienti per l’halloumi alla griglia (2 persone)
- 1 panetto di halloumi (250 g circa)
- 12 pomodorini
- 1 filo di olio extravergine d’oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaio di melassa di melograno (puoi acquistala qui)
Procedimento
Taglia il panetto di halloumi a fette spesse, meglio 6–8 per garantire una grigliatura uniforme senza rischio di rottura.
Condisci i pomodorini con olio e sale e disponili su una teglia o in un cestello per barbecue. Porta la griglia a circa 200 °C, quindi arrostisci i pomodorini in cottura indiretta (o sulla griglia superiore di un barbecue a gas) finché diventano morbidi e leggermente caramellati.

Nel frattempo, adagia le fette di halloumi direttamente sulla griglia ben calda e cuoci per 3–4 minuti per lato, finché non compaiono i classici segni dorati e una crosticina croccante.
Sia per i pomodorini che per l’halloumi puoi usare dei tappetini antiaderenti per barbecue che renderanno le operazioni più semplici.
Cotture alternative
Se il barbecue com’è giusto che sia, è occupato dalla carne ti diamo due alternative per cuocere l’halloumi altrettanto efficaci.

Usando un forno ventilato, puoi cuocerlo a 220 °C per 10–12 minuti, girandolo a metà cottura per un risultato uniforme.
In friggitrice ad aria invece, bastano 8–9 minuti a 200 °C per ottenere fette croccanti fuori e piacevolmente compatte all’interno.
Abbinamenti
L’halloumi alla griglia si sposa alla perfezione con verdure arrostite come zucchine, peperoni capperi e timo o melanzane.
Per un tocco fresco, abbinalo a un’insalata con rucola, menta e chicchi di melograno, con un filo di melassa per contrastare la sapidità del formaggio.
Sul fronte beverage, prediligi un vino bianco fresco (come un Vermentino o un Sauvignon Blanc) oppure una birra chiara leggera e frizzante, ideale per bilanciare la sapidità dell’halloumi.
Tabella valori nutrizionali Halloumi alla griglia
| Valore | Quantità (per 100 g) |
|---|---|
| Calorie | 400 kcal |
| Proteine | 22 g |
| Grassi | 25 g |
| Grassi saturi | 17 g |
| Carboidrati | 2 g |
| Zuccheri | 1 g |
| Sale | 2,8 g |


